21日 10月 2016

秋ネイルとハチミツ！

おはようございます

耳ツボダイエットサロン＊hiyuri bera＊のひゆりんです

なぜだか暑いんですけど笑

一時寒くて暖房つけたのに昨日は冷房つけちゃいました

エアコンさんも大変ですよね笑

風邪引かれてる方も多いみたいなんで、みなさん気をつけてくださいね

ひゆりんは一ヵ月に一回の女子磨き、ネイルの日でした

最近秋のスタイルでカーキ色の服をチョイスするため、今回は秋のネイルでカーキネイルです

めっちゃご機嫌です

今回妊婦の娘は、お熱がでて残念ながら行けず、ママだけキレイになって申し訳ない

さてさて美容といえば、ハチミツ

ハチミツに含まれる栄養成分には、良質なビタミン類やミネラル類をはじめ、アミノ酸や酵素といった栄養素も豊富に含まれています

ビタミンB2.B6.C.ポリフェノールなど、美しい皮膚づくりにはかかせないものばかり

しかもピーリング効果もあるので、古い角質を落として、保湿だけでなくお肌をツルツルにしてくれます。

ビタミンB群はエネルギー代謝を良くしたり、肌荒れを整えたりする作用があります。

カロリーは白砂糖に比べると約3分の2程度です。

天然甘味料で、22ものアミノ酸と数多くのミネラルはメタボにとても有効的

体内からキレイに痩せられます(o^^o)

しかし、、、取りすぎはだめですよー笑

あと、天然純粋なハチミツですよー

フォエバーのビーハニーおすすめです

スペイン.バレンシア地方のオレンジをはじめとする花々から採取された、高品質の百花みつ。

地中海性気候の豊かな自然に育まれた、100%天然の純粋ハチミツです

煮物などにも使ってくださいねー(o^^o)

でわ今日も頑張りましょう

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